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28/12/2550 仕事納めふぅっ!!
本日、仕事納めでした。
最後の力をふりしぼって、5社へ年度末のご挨拶にいってきました!
これで、計画していたお客様へのご挨拶まわりは、全て予定通り、終了っ。^^v。
夕方、会社に戻って、今日締め切りの見積もりも全部だしたし、請求もできるところまでは全部したし、仕事のやり残しはな~し。
みんなに、「よいお年を~」「HAPPY NEW YEAR」もいったし、気持ちよく新年を迎えられそうです。
(あえていうなら、山積みの机の上のごちゃごちゃを片付けたかったけど、全部引き出しにぎゅぎゅっとつめこんで、とりあえず机の上もさっぱり。)
後は、シャワーを浴びて、クリーニングをだしにいって、お迎えのタクシーに乗って、空港まで行けば、日本だぁ~~。
本日のランチは、会社のみんなで、仕事納めに、年越し蕎麦を食べにいきました。
もちろん、手打ち蕎麦をだしてくれる、かんぱちにて。^^。麺にコシはありましたが、蕎麦の味がしなかった。
まぁ、マレーシアですからね~。でも、みんなで揃って、楽しく年越し蕎麦を食べることができて、よかったです。
蕎麦湯もあったしね。
ではっ!
皆様も、よいお年をお迎えください!!!
来年も、どうぞ宜しくお願いいたしまする~~~~~~。 26/12/2550 飲みまくった12月後半いや~~。
やっと、毎日続いていた忘年会とクリスマス会という名の飲み会が全て終了しました。
飲んだ、飲んだ~~。特に今回は、ワイン、日本酒、がぶ飲みでした。^^b。
でも、さすがに、飲むか仕事するかで、あきらかに毎日の睡眠が足りず、コレに頼っておりました。
大正製薬の女性用リポビタン。FEMINA。
リポビタンはマレーシアでは、LIVITAといいます。(ちなみに中国では、力保健で売ってた)
ま、リポビタンのポとンを省略してるだけなんだけど。
それの、女性用がマレーシアでは発売されていて、ビタミンCやら鉄分やらお肌にいいものが入ってるらしい。
滋養強壮的な力が普通のリポビタンより弱いですが、とりあえずこれで、前日飲み過ぎてるな、コイツってお客様に思われずにすむのです。^^;。
朝に一杯、飲み過ぎて帰っても一杯。確か、2.5RMぐらい(約80円)。スーパーにて購入可能。
こちらでおすまいの方で、飲み会にてお肌がえらいことになってきてる方は、ぜひ、どうぞ。^^。
ちなみに、昨日のクリスマスは、ブログ仲間のPOPIAHちゃんと一緒に、クリスマスチキンを食べてきました。
ジャランアローの有名な手羽先屋さんにて。
お店の紹介は、また今度♪(写真をとってないので、POPIAHちゃんのブログからぱくる予定)
そうだ。今年のお正月ですが、28日夜から、6日まで日本帰国予定です。
とりあえず、29日お買い物、30日お友達と遊ぶ日、31日母親のお手伝いをする日、1日~3日まで温泉(伊豆)、4日病院のあと、広島、5日広島、6日午前中の飛行機。
冬服がないので、凍死しないか不安です。 23/12/2550 29歳のクリスマスって、ドラマ覚えてます?
私が高校生の頃、かなりヒットしたフジのドラマで、山口智子さん、柳葉敏郎さん、松下由樹さん、中村トオルさんがでてました。
仕事と恋に、悪戦苦闘の4人を描いた話で、仕事の厳しさだけは、リアリティがあったのをよく覚えてます。
あの頃は、不器用だけど、自分で考えて、自分の道を歩いていく山口智子の姿に「かっこいい!」と憧れを感じておりました。
私も、いろいろ悩んで傷ついて、それでも自分の道を自分の足で歩き、そんな自分を好きだといえる人間になりたいと!
ワタクシも、ちょうど、今年がその29歳。
そして、明日はクリスマスイブだーー!
おかげさまで、どの殿方にも相手にされず、仕事三昧の毎日という点だけは、達成できております。^^;。
高校生から見ると、29歳っていうのは、どうしようもなくオバサンというイメージだったけど、
自分がいざなってみると、そうでもないような気がする。
というか、気がしたい。
こうやって、ふと自分が憧れていた年になったとき、いろんなことを考え、
人生について悩むところもありますし、不安もありますが、そんな悩む気持ちも、またみんな同じ。
自分で答えをだしていくしかないし、その答えに後悔をするより、だした答えで前向きに生きていくしかない。
そう、思いながら、マレーシアの空を見上げた次第です。
嬉しいことに、今日見上げた空は、快晴!
最近、どんより雲が続くKLでしたが、晴れやかな空は気持ちいい!(気温も30度を超える暑さだけどさ)
ちなみに、29歳のクリスマスは、副社長の家で、クリスマスパーティ。
ケーキは、Bakerzinで予約したので、準備もOK。
悲しいことに、どの殿方にもクリスマスディナーなんて誘ってもらえないし。←しつこい。 皆様も、家族と一緒に過ごす方、パートナーと一緒に過ごす方、お友達と一緒に過ごす方、1人でお仕事される方、お家でのんびり過ごす方、素敵なクリスマスをお過ごしください。
Merry Chrismas !
あと、そーだ、パース時代の友達ジョアンナから届いてるクリスマスカード、ドイツ語だよ。
どうせ、決まり文句なんだろうけど、大学4年間習っていてこれごときもわかんない自分が悲しい。
(これでも4年生の頃は、ドイツで不自由ないほど話せてたのよ)
下の二行については、何語かもわかんねーよ。ちっ。(分かる人いたら教えてけろ)
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Ich wuesche Euch für das Weihnachtsfest das Beste was es nur geben mag, Gesundheit, Glueck, Zufriedenheit und das bis in alle Ewigkeit! Kochani wesolych Swiat zycze Wam!!! Duzo usmiechu, milosci, radosci, szczescia i wrazliwosci. ---------------------------------------------------
悔しいから、日本語で返信←無意味な負けず嫌い。
今日の歌は、29歳のクリスマスの主題歌でヒットした後も、毎年どこかで聞こえてくる歌。
Mariah Carey(マライアキャリー)さんの、All I want for Chrismas is you.
ナツカシーーーッ>▽<。 I dont want a lot for christmas Theres just one thing I need I dont care about presents Underneath the christmas tree I just want you for my own More than you could ever know Make my wish come true... All I want for christmas Is you... I dont want a lot for christmas There is just one thing I need I dont care about presents Underneath the christmas tree I dont need to hang my stocking There upon the fireplace Santa claus wont make me happy With a toy on christmas day I just want you for my own More than you could ever know Make my wish come true All I want for christmas is you... You baby I wont ask for much this christmas I wont even wish for snow Im just gonna keep on waiting Underneath the mistletoe I wont make a list and send it To the north pole for saint nick I wont even stay awake to Hear those magic reindeer click cause I just want you here tonight Holding on to me so tight What more can I do Baby all I want for christmas is you You... All the lights are shining So brightly everywhere And the sound of childrens Laughter fills the air And everyone is singing I hear those sleigh bells ringing Santa wont you bring me the one I really need Wont you please bring my baby to me Oh I dont want a lot for christmas This is all Im asking for I just want to see baby Standing right outside my door Oh I just want him for my own More than you could ever know Make my wish come true Baby all I want for christmas is You All I want for christmas is you baby [repeat] 18/12/2550 久しぶりに・・・風邪をひきました。といっても、ちょっと鼻水がでる程度ですが。
どれぐらいぶりだろう?
この1年で、風邪をひいいたのは、たぶん、二回目でしょう。
つくづく、丈夫な体です。^^;。
今日も、相変わらず、11時半まで仕事をしておりました。
昼は、挨拶まわりと社内調整、夜は見積もり・契約書作成とメールの返信で、とにかくひたすら働き通し。
働けど働けど、仕事が減らず、このまま年が越せるか不安っ。><。
とはいえ、今後もこの一週間だけで、KLで働く女性の会、営業部忘年会、同僚の子供のおくいぞめ、上司の家BBQ、会社の日本人の忘年会と、フルでつまってます。
24時間、働くか、遊ぶかです。
いつ寝れることやら。。。。^^;。 16/12/2550 CINNABON金曜の夜、スリハタマスの韓日館に行ってきました。(店の情報は過去記事ドウゾ)
同僚に誘われて、気軽に行ったのですが、お店についてから気がつきました。
お家に帰る手段がないことに。
絶対にタクシーはつかまらなさそうだし、同僚に送ってもらうのにも、反対方向だし。
(そりゃ頼めば、送ってくれるけど)
というわけで、急遽、O上司を焼肉に誘ってみました。(家の方向が同じなので、送ってもらえる♪)
すると、「もうご飯食べたから行かない」とアッサリ断られましたが、また折り返し電話があって、「やっぱり行くわ」とのこと。
でも、ほとんど食べてなかったので、帰り際に「ひょっとして、足がないのを心配して、迎えにきてくれました?」
と、聞いたところ、「だって、タクシー絶対つかまらないだろうし、同僚ちゃんに反対方向運転させるのかわいそうでしょ?」と!!!
お~~~~!できた上司だ~~~~~。
ほろりときました。
今まで、文句もいろいろ書いてきましたが、やっぱり人は優しさでしょう!!!
そういう点では、私の働く会社は、みんな優しいし、いい人ばっかりです。
人の優しさは相乗効果があると私は考えていて、(シナジー効果というべき?)人は人に優しくされると、また誰かに優しくなり、またその誰かも優しくなり・・と思いやりが溢れ、みんなが働きやすい環境の会社になり、そうすれば仕事の効率は倍増です。ま、この考え方、もろ日系やな。^^;。ずいぶん、染まったなぁ。うちも。
さて、今日は、私のお気に入りスイーツをご紹介♪
その名も、チョコラテボン。
アメリカの大手チェーンCINNABONというお店のもので、世界中にお店があり、日本にもあります。
マレーシアでも、大きいショッピングセンターに入っています。
(KLCC,サンウェイピラミッド、1U,バングサビレッジ、ロウヤットプラザなど)
代表作は、クラシックボンという普通のクラシックロールですが、
私のお気に入りは、なんといっても、チョコラテボン。(ひょっとしたらチョコレートボンと発音するのかもしれないが・・・)
クリームチーズと濃厚なチョコが絡み合うハーモニ~。1ヶ、3.6RM(約120円)なり。
オーブンからだしたあとのアツアツ感がまたイイ。(・∀・)
日本にいる方も、マレーシアにいる方もお店をみつけた時は、ぜひ一つお試しアレ。^^。
HPで、お店の場所も探せるよ.→http://direct.where2getit.com/cwc/apps/w2gi.php?template=search&client=cinnabon
やはりリウマチではないと診断されたさて、ご心配をおかけしております。(え?心配してないって?)
金曜日、ジャパンメディケアで、診察してもらってきました。
予想通りでしたが、「リウマチではない」と診断されました。
大体のリウマチ患者は、初見でリウマチと診断されないと分かっていたので、覚悟はしていましたが、
医者と看護婦に笑われました。
痛みは気のせいだといわれましたが、これも予想通り。
まず、先生には、この一ヶ月の体の痛みの場所がいろいろ変わること。
一時的な右足のしびれや右腕のだるさがあったこと。
リウマトイド因子が陽性とわかってから一週間以内に症状がおきていること。
を話しましたが、以下の理由から、まずリウマチではないといわれました。
関節に腫れがないこと。
関節のどこを押しても痛くないこと。
私が元気そうであること。
予想通りでないことをいわれたのは、以下。
・年をとるごとに、関節が少しずつ硬くなったり変形するのは、よくあること。私は今、その加齢のポイントにいる可能性は充分にある
・私の関節は、人よりもかなり柔らかいらしく、関節が柔らかい人は、骨・神経・関節を痛めやすいらしい(思い当たるふしあり)
・よって、関節が柔らかい人が、準備運動なしに運動をすると、ろくなことがおきないので、準備運動がとても大事
・どれだけ運動をしていても、おちるところの筋力はおちる年齢にきているので、基礎筋力をつける運動も大事。
・健康のために、水泳をしたほうがいい
でも、リウマトイド因子が陽性であったことは、やっぱり大きい!
念のため、血液検査で、C蛋白反応と血沈を調べることになりました。(この検査をするであろうことも予想通り)
今回調べたのは、血液の以下の内容
4.7 white blood cell count (4-10) 白血球数算定
57% Neutrophis(45-70)好中球
36% Lymphocytes(20-45) リンパ球
3% Eosinophis(1-6) 好酸球
0% Basophils(0-1) 好塩基球
4% Monocytes(2-10) 単球
0% Atypical cells(0)
4.11 Red Blood Cell Count(3.8-5.8) 赤血球数算定
13.6 Hemoglobin(11.5-16.5) 血色素量
244 Platelet Count (150-400)血小板数算定
40% Packed Cell Volume (35-47) ヘマトクリット
33pg MCH (27-34) 平均赤血球血色素量
96fl MCV(80-97) 平均赤血球容積
34g/dl MCHC(31-35) 平均赤血球血色素濃度
(血清検査)
<6mg/lit C-reactive protein (<6)C反応性蛋白
9mm/hr Erythrocyte Sedimentation Rate (0-20) 赤血球沈降速度
簡単にまとめると、全て正常値。
特に、リウマチでは、赤沈とCたんぱく反応の結果が、重視されるようですが、これも問題なし。
というわけで、免疫異常は今のところなし。
でも、これもリウマチの初期の人は、血液に異常が出ない人が多いのも事実。
難しい病気です。
でも、あたった先生がよかったかもしれない。
もし、体の痛みが、また一ヶ月続くようであれば、来月に別の検査をしてみましょうとのこと。
それまでは、まずは、筋トレすること、準備運動をして運動も続けること、体重を1キロ減らしておくこと
をいわれました。
次は、どんな検査をするんだろう?
しかし、一回広げた風呂敷をしまうのは、大変ですが、私、リウマチじゃないのかも。。。。
テニスのしすぎで、関節を痛めて、ついでに神経を圧迫してただけかも・・・。 14/12/2550 働いて死にたい自分が元気なうちに、元気だった自分をなるべ記録に残したいので、これからはできるかぎり、毎日の出来事や思ったことを書いていきたいと思います。
だってね、健康な時は、何も考えないのに、病気をかかえることで、いろいろ考えるようになるんです。
まるで、詩人のように、いろんなことが、頭をながれていくかんじ。
リウマチになってから(いや、まだ診断されてないけど)、少し自分の死に方を考えるようになりました。
どうやって、死ぬかではなくて、どうやって生きたいか、みたいなこと。
ありきたりだけど、私は、いっぱい働いたなぁ~楽しかったな~って思って死にたい。
自分が健康なときには、こんなこと考えたこともなかった。
確かに美味しいものもいっぱい食べたい。
友達といっぱい、おしゃべりしたい。
子供だってうみたいし、育てたい。
おしゃれやおでかけだってしたい。
でも、やっぱり、私が一番したいのは、人として、人並みに働きたい。
今までは、自分は貧乏性だから、働き者なんだと思ってたけど、違う。
私は、働くことが好きなんだ。喜びを感じてるんだ。これって、すごくない?あたりまえじゃないよね?
だから、今、働けてすごく幸せ。頼りにされて、幸せ。もっと、もっと働きたいし、もっともっと役に立ちたい。
もっともっと、いろんな人と出会って、いろんな状況で仕事したい、いろいろ学びたいし進化したい。
だから、リウマチがひどくなって、働くのがつらい、と思う日まで、仕事はずーっと続けたい。
養ってくれる人もいないし(涙)
昨日、会社の33ちゃい君に(久しぶりにこのブログに登場!)「私、リウマチがひどくなって、働けなくなったら、誰も養ってくれないので、結婚して面倒みてくれます?」って頼んだら、「普通にやだ」と断られた。33ちゃい君に、慈悲の心はないらしい。
現実は厳しい。
さて、今日のリウマチ君は、ちょっと腸が痛かったのと、右肩が重かったかな。指のつけねも、ぼんやりと痛かった。(;□;)
明日は、はじめて病院に行く日。なんて、いわれるかドキドキです。
多分、疲労とか、筋肉痛とか、いわれるのかなー。 13/12/2550 それでも仕事は頑張れるリウマチかな~、リウマチだろうな~、でもリウマチじゃないといいなあ~
と思いながら、すごす日々です。
まだまだ、元気に働けてます。
朝の7時におきて、シャワーを浴びて、
ちりとてちんを身ながら仕度をして、8字には出社。^^。
ぱきぱきと用意をして、本社に出発。
9時から11時まで、またぱきぱきと仕事をして、11時からお客様まわり、
会社の中でもスーパー道を知ってるドライバーさんが運転してくれたので、4時間で4社のお客様を効率よくまわれました。
また、会社に帰った後は、夜の9時まで、内部調整したり、見積もり作ったり、いろいろメールしたり。
それから、会社の人と日本からの出張者の方達と8人で会食。
家に帰ると12時。
う~ん。よく頑張ってるよ。(リウマチにしては)
やっぱり、リウマチじゃないのかな!?今日は忙しくて、階段はいつも二段とびでした。
あぁ、重症になってくるとこんなことできないだろうなあ~と思いつつ。
ちなみに今日は、手の甲が夜、1時間ぐらい少し痛かった。><。
もうちょっとしたら、これがこわばりになっていくのかも・・・。
ちなみに今日の会食は、ハッカ(客家)でした。
KLにある、安くて美味しいと有名なお店だけど、いつきても、たいして美味しいとは思わない。^^;。
ただ海外出張はじめての方は喜んでる様子でした。よかった、よかった。
では、おやすみなさい。 12/12/2550 ぶっとばすぞ!大○門!!うちは、基本、マレーシアにある日本食屋は、ぼろくそに書かんように、気をつけてる。
なぜなら、KL在住日本人約6000人の輪は、意外に小さく、小心者のうちは、後で文句いわれるんが怖いから。
でも、今日だけはほえさせてくれ!
ふざけんなー、大○門!!!!!
今日は、会社が休みだったので(スランゴール州の祝日)、会社のみんなで、昨日の夜は焼肉やった。
関西出身なら誰でも知ってるであろう、焼肉の大○門が、マレーシアにもできたからや。
大阪では、うちも普通に食べに行く店や。(まぁまぁ、うまい)
ローカルのスタッフが、ここに行きたい!といいだしたんがきっかけやった。
いつも韓日館(マレーシアで一番旨い焼肉屋)やし、たまには冒険もええやろうと、いつものフリーペーパーパノーラにある割引券、にぎりしめて行った。
割引券には、 ・コンサートチケットがあたるくじびき券
・4名来店につき、ビール1ジャグプレゼント
っていうのがついてた。でも、、いざ店にいったら、くじびきはすでにおわってる、っていわれた。
しかも、「ビール1ジャグ注文したら、1ジャグプレゼントや、その割引券は印刷ミスや。」っていいよる。
「なんでやねん、割引券には来店しただけで、プレゼントって書いてるやんけ」って文句いったら、 「日本語の広告になんてかいてあるか、うちにはわからん」 っていいよる。(相手はマレーシア人) 「日本語わからんなら、わかるやつに聞いてこんかい!」 っていうたら、 「日本語わかるやつは、このみせにはおらん」 っていいよる 。マネージャー(マレーシア人)もでてきて、 「とにかく、広告がまちがってる」 の一点張り。
あーゆーたら、こーいい、 こーゆーたら、あーいう。 別に、ビールの金がおしいわけやない。
その、広告が間違ってるから、ビールはやらんっていう態度がきにくわん。
うるさい関西人や~って思われるかもしらんけど、せや、これが関西人や!こんなところでは、一歩たりともひかんぞー!
またマネージャーがでてきよる。
「やっぱりこれは、広告が悪い。俺らは日本語できへんから、日本語でこういうてくれって頼んだんや。文句言うなら、そいつにいってくれ」
とかいいだした。
他人に責任をおしつけるなんて言語道断じゃ!
机ひっくりかえしたるぞーわれ!という気持ちをおさえて、とりあえず、おまえがわからんでも、この割引券には、こうかいてるねんから、そうせい!とごりおしする。
むこうもしぶとかったが、店内会議のあげくに、和解を求めてきた。 「わかった、ほんまは1ジャグを注文しなあかんけど、今回にかぎりプレゼントしたる。そのかわい、1ジャグや。おまえら8人やけど、2ジャグはださん。」
せこいやつらや。
こーゆーせこさが、関西人のうちは、大嫌いや。
でも、時間がもったいないから・・・となだめる同僚の意見を、聞き入れ、いざ、肉を注文。 今回は、みんなが注文の遠慮をせんでいいように、食べ放題コースを選んだ。 肉がはこばれてくる。 焼いた。 食べてみた。
ま・・・・まずい。 どれもこれもまずい。 肉もまずい。 ご飯もまずい。 海鮮もまずい。というか、やばい. これまた、机をひっくりかえしたろかー思った。 あまりに、まずいので、いっぱい残そうとしたら、上司が 「残したらペナルティやって書いてあるぞ。」 え? ほんまや! 100グラム20RMのペナルティや! なんやと~~!?おらおら! 食べられへんほど、まずいもんだしといて、残したら何がペナルティやねん!
結局、大量に注文したうちを睨み付けながら直属の上司が、ほとんどを食べきった。
あほか!!!! 二度とこんわ!!!!!! やっぱり焼肉は韓日館が一番ぢゃ。 11/12/2550 リウマチ発症?病は気から、というのは本当です。
先月の健康診断で、リウマチ因子が陽性(40)と出た翌日から、関節が痛いのです。
足がしびれたり、右ひざが痛くなったり、左ひざがいたくなったり、ついでに今週からは右腕もしびれてきたり、股関節がちょい痛んだりするのです。
膝が痛むといっても、最初の一週間は、内側をおすと痛かったので、ベッドからおちて打ったのかもしれないと思っていたら、今はちょくちょく外側が傷んだりするのです。
痛いといっても、「うーなんか痛い」程度で、歩くと痛いというわけでもなく、階段を上れないわけでもなく、ましてや、朝のこわばりもなく、腫れもなく、今、病院にいっても、絶対にリウマチとは診断されないのも目に見えてます。
ちょっとインターネットで調べてみたのですが、リウマチというのは、
以下の条件が揃わないと、「リウマチ」と診断してくれないそうです。
アメリカリウマチ学会では、
①朝のこわばりが1時間以上続く
②3つ以上の関節が腫れる ③手首が腫れる、また指先から数えて2番目や3番目の関節が脹れる ④左右対称性に関節が腫れる (尚、これらの①~④の項目は6週間以上続くことが条件となります) ⑤レントゲンで手指にリウマチ変化がある ⑥リウマトイド結節(皮下結節)がある ⑦血液検査でリウマトイド因子がある 以上の7項目の内4項目以上あてはまれば「関節リウマチ」と診断されます。
ぶっちゃけ、今の段階では、⑦しかあてはまらない><。
こんな状態で病院にいっても、やれ不摂生だの、筋肉痛だの、テニスのせいだの、いわれるに違いない。
ちなみに、日本リウマチ学会では、
①3つ以上の関節の圧痛と運動痛
②2つ以上の関節の腫れ ③朝のこわばり ④リウマトイド結節(皮下結節) ⑤CRP陽性・血沈値が20mm以上 ⑥血液検査でリウマトイド因子がある 以上の6項目の内、3項目以上あてあまれば「早期リウマチ」と診断されるそうです。 これも、今のところは⑥しかあてはまらない。
ちなみに、リウマトイド因子が陽性っていうのは、決定打の感じがするけど、陽性の人でも発症しない人は結構いるそうなので、これだけでは、なかなか診断は難しい(他のに比べるとポイントは高いだろうケド)
でも、皆さん知ってます?
リウマチっていうのは、お年寄りがなる病気じゃなくて、30~50代の働き盛りの女性がかかりやすい病気なんだそうです。
発症の原因は不明で、遺伝性が強いものでもあるそうです。
私の場合は、おばあちゃんのおねえちゃんが発症。だから、可能性はかなり高い。( ̄□ ̄)
今は、まだ元気に働けてますが、初期症状では、食欲不振や倦怠感、微熱もあるそうです。(今のところ、この症状も全くない)
しかし、今まで、元気印だった私にとっては、ちょっと体のどこかが痛いだけでも、すごくつらい(;□;)
そのうちに、体のあちこちの関節が痛くなって、自分でパンツもおろせないぐらい何もできなくなって、痛みで眠れなくなり、毎晩泣きながら寝て、仕事ももちろんできなくなり、病院の治療費を親に頼むような生活になるかもしれません。そうなれば、今は、チャカチャカ打ててるパソコンも打てなくなり、どんどんブログも書けなくなってくるかもしれません。そのうちには、内臓も弱り果てて、この素晴らしい肉付きのある体も、みるみるやせ細り、しょぼんでいくかもしれません。とにかく、痛いのが一番いやだーーー!!!
あぁ、これからの私の人生は、もうリウマチとはきってもきれない仲になっていくのです。
どうやら、いろんなサイトを調べると、リウマチは治る!と信じてる人も多いのですが、現時点は治らないと私はふんだ。
うへ~~ん。
このまま、素敵な王子様と出会えないまま、リウマチに苦しんで死んでいく人生なんてやだよ~~。><。
と、思いながら、最近の日々をすごしています。
とりあえず、そうはいってもリウマチの度合いを調べるべく、今週の金曜は、ジャパンメディケアのリウマチの先生に相談にいくつもりです。
早期リウマチと診断されれば(今の段階ではまずされないだろうけど)、ブログのタイトルもかえなきゃね。
これからは、どんどんリウマチ仲間もこのブログにきてくれればいいなぁと思ったので、とりあえず、これから、リウマチの発症日記も書いていこうと思います。^^。
ちなみに、今日は、ほんの少ーーーし両腕がしびれるのと、右膝が痛いかな?痛いといっても、一瞬、ずきっとくるかんじが何回もくるかんじ。
歩いたり、座ったり、何も問題ありません。
というわけで、今日は、スランゴール州の休みなので、同僚の女の子達と、ガーデンズのほうの寿司三昧にいってきました。
で、ショッピングセンターをうろうろした後、バングサのベーカーズインで、ミルフィーユとカプチーノ♪
最近、つくづく思うのは、私はいつまで、みんなと一緒にこうやって、買い物いったり、お茶にいったりできるんだろうってこと。
リウマチがひどくなれば、もうこんなふうに、遊び歩けないだろうな~と・・・・。
まぁ、スロースタートの病気なので、そうなるまでには、何年もかかるんでしょうが。
それこそ、ヘビの生殺しだー。
暗い?
そう、私は、とてもネクラなのです。どよーーーーーん。 9/12/2550 もう12月のなかばだーもう、気づけば12月半ばですね。
ひゃ~。
1年はあっという間です。
そういえば2007年度の目標は、
・結婚相手をみつける(毎年いってる)
・TOEIC向上(これも毎年いってる)
・シスコ資格をとる
でしたが、はにゃ?
なにひとつ手をつけず、1年がおわりそうです。あ~りゃりゃ~~~~。
来年にもちこし、もちこし。^^;。←いつも自分に甘い
さて、皆様、12月はいかがおすごしですか?
忘年会にインフルエンザの予防接種、そして飲み会続き~ですかね?
私は生まれてこのかた、インフルエンザにかかったことがないので、どれぐらい辛いのかちっとも分かりませんが、皆様、気をつけてね。
飲み会を楽しむためには、まず健康一番ですから。
私も、この二週間、飲み会続きの為、平均帰宅時間2時。超遅いときは4時。
その中でも、一番楽しかったのは、JACTIM忘年会にお洒落していったこと♪
こちら、マレーシアでは12月に商工会議所主催の忘年会があるのですが、去年は、うちの会社の女子3人ともに、地味なスーツを着ていき場違いだったので、(会場に来る人がみんなすごいおしゃれだった!)今年は、おしゃれを思いっきり頑張りました。^^;。
同僚の女の子と一緒に、忘年会の一週間前から、エステにドレス購入に励み、当日の忘年会の日も、午後は有休をとり、お化粧をしてもらいにいってきました。
こちらマレーシアでは、化粧品を買うと、ただでお化粧をしてくれる券をくれるんです。
その券を、友達にただでもらっていたので、ここぞとばかりに使ってきました。
目のまわりをぐりぐりに黒くぬられて、アダムスファミリーのような化粧でしたが、意外にあっていたのでよし。^^v。
一年に一回ぐらいは、おしゃれも楽しいもんです。(普段は、Tシャツ、半パン、草履にすっぴんだからね)
お洒落有休をとることで、こっぴどく上司に叱られましたけどが。^^;。
(最初、文句をぶーぶーいわれたので、そうですよね。じゃ、やっぱり働きます、すみません、と目に涙をうかべて仕事にもどった。すると、むこうがおれた。ザ 泣き落とし作戦)
というわけで、ただでさえ仕事で忙しい12月に、夜も忙しいので、なかなか残業できず、仕事がすすまず、今週末は、土曜も日曜も会社でお仕事してました。^^;。
ま、いっぱい遊んだあとは、いっぱい働くしかないですな。はい。
さて、今日は、先週2連ちゃんでたべにいった、粥鍋をご紹介。
ちょっと調子が悪いときでも、食べれちゃうのが、この粥鍋。
ただの鍋ですが、、ベースがだしじゃないの。お粥なの。なので、おなかにやさしい
↓一番最初のところから、すでにお粥
↓そして、お好みの具を注文して、鍋にいれると
↓こんな感じ。そのまま食べてもよし。醤油や胡麻油をいれて食べてもよし。
↓あきてきたら、チリソースとあわせてもよし。
↓私の一番のおきにいりの具は、春菊!これだけは、絶対大盛りで注文。 おなかいーっぱい食べて、ビール飲んでも、一人50RM~80RM(約2000円)ぐらい。
大人数でいけばいくほど、安くなるし、いろいろ具を注文できます。^^。
一度、お試しアレ~。
**********************************************************
名前 :田園 FARMLAND 営業 :17:30 ~ 01:00 /年中無休 住所 :362-366 Jalan Pudu, 55100 Kuala Lumpur 電話 :03-2141-9297 予算 :1人30RM (お酒なしの場合) 備考 :支店がPJ、SERDANG、PUCHONG,シンガ、JBにもあります。 ********************************************************** 3/12/2550 Penang villageこの前の健康診断で、コレステロールが高いとわかっていらい、食生活の改善努力をしております。
野菜・大豆・きのこ・海草を意識的に摂取するようになりました。
どれも大好きなのですが、考えてみると、マレーシアにきてからは、あまり食べてなかった気がします。
というわけで、最近のランチは、こんなん↓
茸と野菜の炊き込みご飯
トマト
ワカメと胡瓜の酢の物
秋刀魚の缶詰
オクラの炒め物
もやしとキャベツと人参の炒め物
南瓜煮
空心菜の炒め物
四角豆の炒め物
野菜の味噌汁
緑茶
グアバ
パパイヤ
どう?健康的でしょ?
ま、そんなこんなで、これからはお店の紹介のときにも、野菜の写真がいっぱいでてくることになるでしょう。^^。
というわけで、今日は、ペナンビレッジという店をご紹介。
ペナンニョニャ料理(中華とマレーの混血女性が作る混合料理)のお店で、手軽な値段で、清潔なお店で、ローカル料理が食べれます。
今回は、フィッシュボールヌードル・あんかけクイティアオ・野菜炒め・ジャスミンティで、二人で46RM(約1500円)
その後、ケーキを別の店で食べたので、デザートを注文しませんでしたが、デザートも豊富で美味。
一人できてもよし、大人数できてもよし、の普段使いには、いいお店です。
ただ、すっごくおいしい!というわけではないので、あまり期待しないのが◎
どれもこれも、そこそこ美味しい、のです。クイティアオ炒めが、人気商品。
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名前 :Penang Village 営業 : 住所 :Lot G8B & 9, Ground Floor, Jalan Sri Hartamas 1, Sri Hartamas, 50480 Kuala Lumpur 電話 :03-6201-9816 予算 :1人10~50RM 備考 :他にも支店あり。詳しくは、お店のHPをどうぞ ********************************************************** 2/12/2550 ドリアンドーナツ今日、ワンウタマをぶらぶらしていたら、ドーナツ屋をみかけた。
Big Apple Donuts & Coffeeという店で、いまだに、パビリオンで行列が絶えないJCOというドーナツ屋のパクリだとうたわれているお店。
パクリ天国のマレーシアなので、こちらもなかなか人気のようだった。
ドリアンドーナツ。
こんなの見かけたのは、このお店がはじめて。
興味のある人は、どーぞ。
あ。
でも、本日、友達が美味しそうに食べてバニラのドーナツを一口もらうと、激まずだった。
トランス脂肪酸の味がした。(←テキトーな感想)
****ワンウタマでは、New wing 2Fにありまする。 お久しぶりですブログっていうのは、さぼりだすとキリがないです。
社員旅行から帰ってきて、すぐアップしようと思っていたのに、イタリアン・とりわさ・豚しゃぶ・買い物・エステ行ってたら、あっちゅー間に一週間がたってました。
社員旅行で浴びるほど飲んだので、休肝日をつくろうつくろうと思ってたのに、結局今週は、飲みっぱなし。
本日、やっと、お酒を抜きました。^^;。
というわけでちょっと遅くなりましたが、Club Med Cherating Beachレポを書いておきます。
Cherating Beach(チェラティンビーチ)は地図でいうと右のほう(東海岸)です。KLからだと車で4時間ぐらい。
ホテルの入り口とプール
部屋は、こんな感じ
皆様、CLUBMEDって知ってます?
世界36カ国90ヶ所にあるバカンス村(ホテル)のことで、オールインクルーシブルシステムといって、旅行代金の中に、宿泊費、リゾートに滞在中の食事や飲み物、アクティビティなど、すべて込みとなっているシステムなので、滞在中はぜ~んぶタダ(マッサージとかお土産とか別費用のも一部あり)。客をGMとよび、スタッフをGOとよび、GOは、GMが楽しめるよう、一緒にご飯を食べたり、お酒を飲んだり、ショーを演出するちょっと独特だけど素敵な空間。 ワタクシ、CLUBMEDに滞在したのは初めてだったのですが、すごくイイ!(^^)
食べ物がタダなのもいいし、なによりお酒が飲み放題!
もちろん、メニューの上から下まで全てのカクテルを飲み、ワイン飲み、ビール飲み、ウイスキー飲み。
酒好きにはたまりません。
お酒以外にも、カヤックやセイリング、空中ブランコ、トランポリン、ロッククライミング、アーチェリー、ヨガ、エアロビ、ゴルフレッスンなど、アウトドアもお金を払わずに楽しめます。
空中ブランコ ヨガ カヤックとセイリング用ビーチ
食べ物は、ハラル(豚肉はなし)でしたが、日本食・中華・イタリアン・韓国・西洋などがあり、結構どれも合格点。(あえていうなら日本食がちょい不合格)
ただ、ホテルから外にでることは、あまりないので、わざわざ海外のCLUBMEDに行こう!とは思えないかも。^^;。
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